BARRE STUDIO
Een unieke training die ballet, pilates en fitness combineert voor kracht, flexibiliteit en elegantie
Ontdek Onze LessenWaar passie voor dans ontmoet effectieve training
Bij Elegance Barre Studio combineren we de elegantie van ballet, de precisie van pilates en de kracht van fitness om een transformerende training te creëren die je lichaam en geest versterkt.
Onze studio in het hart van Den Haag biedt een serene omgeving waar iedereen, ongeacht niveau of ervaring, kan floreren in hun persoonlijke reis naar een sterker en gebalanceerder leven.
Begin Jouw Reis
Versterkt de kernspieren en verbetert de lichaamshouding voor een elegantere verschijning.
Verbetert het bewegingsbereik en vermindert spierstijfheid door gerichte stretch-oefeningen.
Werkt aan meerdere spiergroepen tegelijk voor een gebalanceerde en effectieve workout.
Verbetert focus en mindfulness door de combinatie van beweging, muziek en ademhaling.
De perfecte introductie tot Barre met focus op de basistechnieken voor alle niveaus.
Alle niveaus 60 minuten
Een intensievere versie met meer cardio en krachttraining voor extra uitdaging.
Gemiddeld tot gevorderd 75 minuten
Combineert Barre met elementen uit yoga en moderne dans voor meer flexibiliteit.
Alle niveaus 60 minuten
Hoofdinstructeur
Voormalig balletdanseres met 15+ jaar ervaring in dans en fitness. Gespecialiseerd in precisie en techniek.
Senior Instructeur
Gecertificeerd in pilates en barre met een achtergrond in fysiotherapie. Specialist in aangepaste trainingen.
Barre Fusion Specialist
Achtergrond in moderne dans en yoga. Brengt creativiteit en vloeiende bewegingen in elke les.
Elegance Barre Studio heeft mijn houding en kracht aanzienlijk verbeterd. De instructeurs zijn deskundig en de sfeer is warm en uitnodigend. Absoluut een aanrader!
Als iemand zonder danservaring was ik eerst nerveus, maar de lessen zijn zo goed opgebouwd dat iedereen kan meedoen. Ik voel me sterker en energieker dan ooit.
De combinatie van kracht en gratie in de barre-lessen is precies wat ik zocht. De studio is prachtig en de persoonlijke aandacht maakt het verschil.